Dagurinn í dag er búinn að vera mjög góður.
Fór í vinnu og stóð freystingarnar af mér þar. Kom heim og fékk mér epli. Á nammi í skápnum lét það vera. Fór svo að þjálfa og fór út að hlaupa með 5 og 6 flokk.
Borðaði góðan kvöldmat. Drakk reyndar 2 3 glös af kóki með. Fór svo í vinnuna um kvöldið og þar drakk ég bara vatn.
Kom heim og fékk mér hálfa appelsínu.
í Dag er ég búin að drekka ca 3 og 1/2L af vatni.
Er bara mjög sátt við daginn.
bkv
